O chá de amora é preparado a partir das folhas da amoreira, conhecida cientificamente como Morus nigra L.. Embora a infusão das folhas não forneça valores nutricionais significativos por 100g, a bebida, no entanto, é rica em compostos bioativos que oferecem diversos benefícios à saúde. Benefícios da folha de amora para a saúde: Alívio dos […]

A moringa é uma planta versátil e rica em nutrientes, reconhecida por seus inúmeros benefícios para a saúde. Popularmente conhecida como “árvore da vida”, suas folhas, sementes e raízes são amplamente utilizadas na alimentação e na medicina natural. Por isso, descubra como essa erva pode transformar sua rotina de cuidados com o bem-estar. O que […]

O Mulungu, também conhecido como Erythrina mulungu, é uma planta medicinal nativa da América do Sul, especialmente comum no Brasil. Utilizado há séculos pela medicina tradicional, ele oferece propriedades calmantes que o tornam uma excelente opção para aliviar ansiedade, estresse e insônia. Suas folhas e casca são ricas em alcaloides que atuam diretamente no sistema […]

A cavalinha (Equisetum arvense) é uma planta medicinal amplamente valorizada, tanto na medicina tradicional quanto em estudos científicos. Conhecida por suas propriedades antioxidantes e rica em nutrientes, como a sílica e os flavonoides, a cavalinha oferece benefícios para a saúde que vão desde o fortalecimento ósseo até o cuidado com pele e cabelos. Assim, veja […]